Koolhydraatarm brood

In koolhydraatarm brood zitten minder koolhydraten dan in gewoon brood. Er zitten wel meer eiwitten in. Koolhydraatarm brood levert per saldo evenveel calorieën als gewoon brood. Eiwitten en vet werken meer verzadigd dan koolhydraten plus koolhydraatarm brood bevat veel meer vezels. Uit gewoon brood zijn de koolhydraten afkomstig uit tarwemeel. In koolhydraatarm brood vangen, vezels, … Lees meer

Alles wat je moet weten over noten

Wil jij gezonder eten? Noten zijn onmisbaar in een gezond voedingspatroon. Ze zitten boordevol met belangrijke bouwstoffen die het functioneren van lichaam en geest ondersteunen en zorgen bovendien voor een verzadigd gevoel, waardoor je gedurende de dag minder de neiging hebt om te gaan snacken. Noten zijn verkrijgbaar in verschillende soorten en smaken en bieden … Lees meer

Lekkere wijn bij hapjes

Hapjes zijn lekker en echte smaakmakers, net zoals de wijn. In combinatie beleef je een echte smaaksensatie. Het is belangrijk om lekkere wijn te nuttigen bij een hapje. Kies daarom de juiste wijn. In dit artikelen geven we enkele tips voor heerlijke wijn bij hapjes. Ga je voor een toegankelijke wijn? Je besteedt hoogstwaarschijnlijk veel … Lees meer

Informatie over een gezonde maaltijdbox

Ben jij al bekend met het populaire fenomeen de maaltijdbox? Een boodschappenpakket vol met heerlijke gezonde ingrediënten en voedzame makkelijke recepten? In deze blog zullen we je bijpraten over de meest gezonde maaltijdboxen die je kunt bestellen. En dat zijn er nogal wat. Het grote voordeel is natuurlijk dat je zelf nooit meer hoeft na … Lees meer

Wat is catering precies?

Bericht van onze catering-partner in Aalsmeer: Zo kan ’t ook is, behalve één van onze concepten, ook onze slogan. En dat is niet voor niets. Of we nu lunches of diners maken, of we op een festivalterrein of bij u thuis zijn, een barbecue in de zomer of in de winter organiseren. Altijd verrassen we … Lees meer